Cross Performance Camp Mallorca 7. - 12. 5. 23
Durch verschiedenste Kollaborationen mit Sportlern und Sportclubs in den Bereichen CrossFit, Kampfsport, Fussball und Handball, sowie die Teilnahme als Gastcoach in diversen Sport- und Fitnessferien versuche ich seit Jahren, die “Schätze des Yoga” und seine Vielseitigkeit weiterzugeben - möglichst so, dass du sie in dein individuelles Training und auch in deinen Alltag integrieren kannst.
Du möchtest:
mehr Flexibilität
Stärkung der Tiefenmuskulatur
grösseres Körperbewusstsein
Schutz vor Verletzungen
schnellere Regeneration
bessere Konzentration
… und willst endlich so richtig FIT werden?
Dann komm vom 7. - 12. Mai 23 mit nach Mallorca ins CROSS PERFORMANCE CAMP.
Es erwarten dich Single - und Team WODS, Skill Klassen, Beach Workouts, Weightlifting, Conditioning und natürlich Yoga.
- Und Sonne, Strand, Meer nicht zu vergessen.
Organisiert von fitnessholiday
mit dabei das absolute Dreamteam von Coaches Lauren Saunders, Jan Matiaska, Rob Martin und meine Wenigkeit.
Comments